Met Athletic Health Online sportbegeleiding helpen we jou het maximale resultaat te halen uit je trainingen. Het geeft structuur, afwisseling en laat je maximale progressie bereiken. Dit doen wij door middel van persoonlijke, gerichte online trainingsschemas.

Na het inventariseren van jouw doelstellingen en beginsituatie zullen wij een online schema maken. Met een speciale app kun je jouw trainingen inzien. Ook is het in veel gevallen mogelijk de schemas te uploaden naar je fiets of hardloop computer. Na je training wordt jouw trainingsdata gesynchroniseerd met het online platform zodat je progressie direct inzichtelijk is.

Dit alles wordt geëvalueerd met nauwkeurige inspanningstests. Vanaf nu ben je niet meer zomaar wat aan het doen maar zul je met duidelijke doelstellingen wekelijks sterker worden.